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Eric Gandon
Admin bbPress

Bonjour Sandrine,
Il est bon de se préparer un à deux mois avant le jeûne. Passer en détail tout ce qui est à changer dans son hygiène de vie et faire les changements avant le jeûne. Faire des jeûnes pontuels d’une journée par semaine avant de se lancer dans un jeûne long.
Ici le DVD :https://www.jeunerpoursasante.fr/produit/accompagnement-self-service/
Bonne soirée,
Eric