31 août 2017 à 18 h 22 min
#2253
SINEAU Anael
Participant
Bonjour,
j’ai trouvé ma réponse ici : https://www.jeunerpoursasante.fr/conseils-jeune/les-10-conseils-utiles-pour-reussir-son-jeune/
2-3 jours avant le jeune, réduire le nombre de repas et manger frugalement ..
Merci