Bonjour Bénédicte,
Si votre minceur n’est pas liée à des carences (excès de fruits et crus, absence de protéines animales). Votre jeûne sera efficace. Si votre minceur est lié à des carences alors le jeûne sera peu efficace.
Le jeûne c’est apprendre à mieux manger. Après le jeûne une alimentation équilibrée vous permet de bien reconstruire le corps avec des aliments de qualité.
On peut s’intoxiné par excès alimentaire comme par carence.
Bonne journée,
Eric
