Les cures de jeûne

Jeûne et thérapies naturelles en thalassothérapie en Corse (2A)

800,002000,00 (Hors hébergement)

Venez jeûner dans un environnement naturel d’exception et laissez-vous transporter par les jardins en bord de mer, comme une oasis verte invitant au repos. Dans ce site résolument méditerranéen, profitez de ce lieu authentique favorisant la détente, le lâcher prise et la régénération.

Aux premières loges pour profiter du spectacle majestueux d’un coucher de soleil sur les îles Sanguinaires, ce site offre une parenthèse nature et solaire inoubliable.

Prenez votre santé en main et initiez-vous à la naturopathie et à la découverte de thérapies naturelles avec des ateliers quotidiens animés par Olivier et ses thérapeutes locaux.

HORAIRE :

Arrivée à partir 16 heures le premier jour, départ à 12h le dernier jour.

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Description

Ce séjour d’une semaine s’adresse aux personnes souhaitant vivre les bienfaits d’un jeûne hydrique au sein d’un groupe dans un environnement naturel d’exception,  ressourçant, confortable et calme afin de conserver et retrouver sa santé.

Pendant ce séjour de jeûne, et en complément de notre accompagnement habituel, nous vous proposons une formation aux thérapies naturelles dont principalement la naturopathie et selon les séjours ; la pratique du Reiki, la sophrologie, le yoga, la phytothérapie, l’aromathérapie, les exercices de respiration, l’ostéopathie, la réflexologie plantaire ou l’iridologie par exemple.

Formation à la NATUROPATHIE

L’objectif est de vous permettre de comprendre la santé naturelle afin de l’inscrire dans votre hygiène de vie au quotidien pour maintenir une bonne santé physique toute l’année. Nous abordons et échangeons sur les sujets suivants : Le jeûne, le lavement du colon, comprendre le potentiel de la force vitale, la santé de la cellule, les associations alimentaires, les aliments nocifs, l’eau, l’eau de Quinton, les Oméga 3, les carences, les différents modes alimentaires, les ondes, les perturbateurs endocriniens, la reprise alimentaire… En résumé, une formation destinée à la santé.

Cadre de la cure :

SOFITEL 5* Golfe d’Ajaccio, Thalassa sea & spa.

Domaine de la Pointe Golfe d’Ajaccio, 20166 PORTICCIO

 

Hébergement

Toutes les chambres sont munies d’un balcon avec vue mer.

WC et une salle d’eau privative.

Piscine chauffée toute l’année.

 

Accès :

GPS :

Latitude 41.883570 – Longitude 8.781215               

 

En BATEAU :

  • Des traversées sont possibles au départ de MARSEILLE, TOULON et NICE.
  • Le port d’Ajaccio se situe à 25 km de l’hôtel

En TRAIN :

  • La gare d’Ajaccio se trouve à 19 km

En AVION

  • Aéroport NAPOLÉON BONAPARTE à Ajaccio (14 KM)

Co-voiturage : Nous encourageons le co-voiturage aussi nous transmettons les coordonnées des  participants 10 jours avant le début du séjour afin que vous puissiez communiquer entre vous sur  ce point.

 

 

 

Interviendront pendant cette cure :

Animé par Olivier LANTIER, Naturopathe et des thérapeutes dédiés aux soins naturels.

Nous sommes à vos côtés et à votre écoute tout au long de votre cure de jeûne pour vous accompagner lors de votre détoxination, répondre à vos questions, vous donner des conseils, et vous  aider à avancer dans votre cheminement personnel.

Le programme

La priorité est donnée au repos et au jeûne. Néanmoins nous recommandons aux jeuneurs de participer aux  activités proposées tout au long de la journée pour mieux vivre le jeûne et mettre en place un mode de vie sain après le jeûne. Voici le programme d’une journée type :

8h30 – 9h30 : Chaque jour une activité physique douce vous est proposée : marche en conscience, étirements, yoga, cinq tibétains…

09h30 – 10h30 : Suivi du jeûne : nous mesurons l’avancement de la détoxination et l’évolution du corps : le poids, la tension artérielle, les pulsations, la vitalité, couleur des urines, qualité du sommeil, la peau, les ongles, les cheveux …

10h30 – 12h30 : Temps libre. Vous pouvez vous reposer, profiter du lieu et des équipements favorables à la détoxination.

12h30 – 14h30 : Atelier en lien avec le jeûne, l’alimentation et l’hygiène de vie est proposé : jeûne, soin des intestins, réglage alimentaire équilibré, aliments sains, erreurs alimentaires, aliments nocifs, carences alimentaires, maladies chroniques (allergies, cholestérol, arthrose, fibromyalgie, hypertension, etc…), alimentation pour garder la santé après le jeûne, reprise alimentaire…

14h30 – 16h30 : Temps libre.

16h30 – 18h30 : Atelier en lien avec le jeûne, l’alimentation et l’hygiène de vie est proposé : jeûne, soin des intestins, réglage alimentaire équilibré, aliments sains, erreurs alimentaires, aliments nocifs, carences alimentaires, maladies chroniques (allergies, cholestérol, arthrose, fibromyalgie, hypertension, etc…), alimentation pour garder la santé après le jeûne, reprise alimentaire…

18h30 – 20h : Pause. Lavement du colon.

20h – 21h : Film, documentaire, détente…

Vidéos

 

 

 

 

Les services aditditionnels :

Inclus dans le forfait :

– Piscine extérieur chauffée toute l’année, sauna et hammam.

– Toutes formations aux thérapies alternatives naturelles dispensées par nos thérapeutes locaux.

Hors forfait :

– Modelages du corps à visée détoxinante et relaxante proposés par Olivier ou masseur/masseuse local(e).

– Consultation ou soins naturels dispensés par nos thérapeutes partenaires (Iridologie, Réflexologie plantaire, sophrologie, Reiki, etc.) le jour de leur formation/intervention.

 

Avis

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