Les cures de jeûne

Jeûne thérapeutique en thalassothérapie, massage en eau de mer chaude, en Bretagne (56)

800,002120,00 (Hors hébergement)

Ce séminaire d’une semaine s’adresse aux personnes qui souhaitent vivre les bienfaits d’un jeûne hydrique au sein d’un groupe dans un cadre ressourçant, calme, sécurisé et luxueux, dans un environnement exeptionnel entre ciel et océan.

Au sein d’un centre de Thalasso, un large choix de modelages du corps et activités de relaxation aquatique vous sont proposées pour accompagner en douceur votre semaine de détoxination.

Horaire :

Arrivée avant 16 heures le premier jour, départ à 12 heures le dernier jour.

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Description

Il y a des voyages dont le corps garde les souvenirs. Votre corps vous sera reconnaissant de vous offrir la qualité et le confort pour jeûner.

Ce séminaire s’adresse aux personnes qui souhaitent vivre les bienfaits d’un jeûne hydrique au sein d’un groupe dans un cadre ressourçant, confortable, calme et sécurisé à proximité de la mer.

Idéal pour une semaine de repos aquatique et pour profiter des soins de Thalassothérapie.

Cadre de la cure :

Hébergement au Sofitel *****

Pointe de Goulvars, boulevard Louison Bobet 56170 Quiberon.

Pour cette cure de jeûne, vous êtes hébergé dans un somptueux hôtel Sofitel, au sein du centre de Thalasso, dans un cadre de nature unique, entouré par une équipe particulièrement attentionnée.

A la pointe de la presqu’île de Quiberon (Morbihan), face à Belle-Ile en Mer, situé sur 14 kilomètres à l’intérieur de l’océan, la mer est omniprésente.

A 1 km du centre ville de Quiberon.

Des prix préférentiels ont été étudiés pour vous. Vous pouvez choisir une chambre avec vue sur mer ou sur jardin. Le prix est à la chambre, elle peut contenir deux lits simples ou un lit double selon vos besoins. (seul, couple ou partagé)

Accès :

GPS :

Latitude : 47.474936 | Longitude : -3.10153 (N 47° 28′ 29,769 »  – W 3° 6′ 5.508 »)

A 45min de la gare d’Auray. Une navette de l’hôtel peut aller vous chercher à la gare (15h28, à voir avec l’hôtel).

A 50 min de l’aéroport de Lorient. Tel hôtel:

 Notre contact pour les tarifs et réservation hébergement est Delphine Oger au 02 97 50 46 16 

 

 

 

Interviendront pendant cette cure :

Eric Gandon Naturopathe :

Il est à vos côtés et à votre écoute tout au long de votre cure de jeûne pour vous accompagner lors de votre détoxination, répondre à vos questions, vous donner des conseils, et vous  aider à avancer dans votre cheminement personnel.

Amandine Fourcade, Praticienne en modelages du corps.

Elle a un don pour les massages et la relaxation. Elle s’est naturellement dirigée vers les métiers du bien-être et de l’esthétique dès l’âge de 16 ans. Attirée par les cultures et techniques asiatiques, elle a poursuivi pendant 12 ans son apprentissage des massages en France, Suisse, Inde, Thaïlande, Cambodge, Indonésie, etc. Elle pratique dans des spas et centres thermaux en Espagne, France et Suisse.

De part la richesse de son expérience dans le domaine des massages et des diverses techniques de méditation pratiquées à travers le monde, elle vous propose une étonnante variété de modelages du corps. Ses capacités d’écoute du corps, de présence ainsi que sa sensibilité lui permettent de vous proposer le massage le plus adapté à vos besoins. Les jeûneurs sont très élogieux envers Amandine.

Hervé Roirand et Nadia Mandin :

Ils interviennent une matinée et apportent une aide précieuse dans la connaissance de soi, pour mieux déposer les « valises » encombrantes. L’allègement est ainsi physique mais aussi émotionnel. Ils sont à votre disposition la journée de leur intervention pour des consultations individuelles à la demande.

Hervé aime citer le Dalaï Lama :
« Il n’y a personne qui soit né sous une mauvaise étoile, il n’y a que des gens qui ne savent pas lire le ciel »

Le programme

La priorité est donnée au repos et au jeûne. Néanmoins, nous recommandons aux jeûneurs de participer aux  activités (douces) et ateliers proposés tout au long de la journée pour mieux vivre le jeûne et bien mettre en place un mode de vie sain après le jeûne. Voici le programme d’une journée type :

  • 8h30 – 9h15 : Chaque jour une activité physique douce vous est proposée : marche iodée en conscience, étirements, Qi Gong, yoga ou cinq tibétains… 
  • 9h30 – 10h30 : Le suivi du jeûne : nous mesurons l’avancement de la détoxination et l’évolution du corps, le poids, la tension artérielle, les pulsations, la vitalité, couleur des urines, qualité du sommeil, la peau, les ongles, les cheveux, eetc…
  • 10h30 – 13h00Temps libre : vous pouvez vous reposer, profiter du lieu : piscine eau de mer, sauna, hammam, salle de fitness, modelage du corps, solarium, bain à remous, bol d’air Jacquier, champs électromagnétiques pulsés…
  • 13h00 – 15h00 : Chaque jour un atelier en lien avec le jeûne, l’alimentation et l’hygiène de vie vous est proposé : jeûne, soin des intestins, réglage alimentaire, erreurs alimentaires, carences alimentaires, aliments sains, aliments nocifs, maladies chroniques (allergies, cholestérol, arthrose, fibromyalgie), conserver la santé après le jeûne, reprise alimentaire…
  • 15h00 – 17h00 : Temps libre. 
  • 17h00 – 19h30Ateliers d’hygiène émotionnelle ou méditation accompagnée dans l’eau à 34°.
  • 19h30 – 20h30 : Pause, lavement du colon.
  • 20h30 – 22h30 : Film, documentaire, jeux, soirée musicale.

Vidéos

Témoignage de Eric, entrepreneur :

Il explique sont expérience de 7 jours de jeûne en thalassothérapie. Il explique ses compréhensions sur l’hygiène de vie propice à retrouver et préserver la santé.

Témoignage de Martine, jeûne en thalassothérapie à Quiberon :

Martine explique comment elle vie sa fibromyalgie au quotidien. Elle soigne son allergie avec un jeûne de 7 jours. Martine exprime ce qu’elle pense de sa semaine de jeûne, intervention d’Hervé Roirand, les massages d’Amandine Fourcade, les ateliers d’Eric Gandon…

 

Nathalie retrouve la mobilité de son corps après 7 jours de jeûne. Elle souffrait de douleurs articulaires.

Isabelle se retrouve elle-même grâce au jeûne.

Les services aditditionnels :

Compris dans le forfait :

  • Accès libre à la grande piscine, au bassin d’eau de mer chauffée à 34 et 36°, au bassin en eau froide, hammam, sauna, solarium, bain à remous, jacuzzi extérieur avec vue sur la mer, salle de fitness
  • Séances collectives de relaxation et méditation aquatique en eau de mer à 34°, animées par Amandine

Vous disposez également, pendant les moments de pause et temps libre,  d’équipements favorables à la détoxination tels que :

  • le champ électromagnétique pulsé Bemer (permettant d’activer la circulation des fluides et d’apaiser la douleur),

  • le Bol d’air jacquier (permettant d’améliorer la biodisponibilité de l’oxygène au coeur de l’organisme pour détoxifier plus rapidement notre corps)

Hors forfait :

  • Des séances issues du Watsu (relaxation profonde aquatique) et des massages du monde sont proposés en individuel par Amandine Fourcade. Descriptif des massages d’Amandine durant le jeûne
  • Consultation individuelle avec Hervé Roirand et Nadia Mandin.
  • Soins divers proposés par la Thalasso du Sofitel : une équipe d’experts (masseurs kinésithérapeutes, hypnothérapeutes, médecin) vous propose de nombreux soins.

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