24 janvier 2018 à 13 h 18 min
#6004

Maître des clés
Bonjour Pierre,
La préparation est pour préparer le corps. Un peu comme ferait un marathonien avant de faire un marathon. C’est plus progressif.
La purge est normalement au début du jeûne, mais vous pouvez toujours le faire pour éviter un bouchon.
Bonne journée,
Eric