Les cures de jeûne

Jeûne, naturopathie et libération des émotions en Touraine (37)- Méditation et Mandala

(2 avis client)

775,001165,00 (Hors hébergement)

Joignez l’utile à l’agréable. Jeûnez, apprenez la naturopathie et la pratique des mandalas. Le mandala, un jeu d’enfant utilisé par les plus grands, tel que Carl Gustave Jung. Amusez-vous à prendre conscience des schémas émotionnels qui ont besoin d’être déprogrammés. Jouez à décoder les indices graphiques de votre inconscient. Libérez les émotions retenues et sentez-vous libre, heureux et en bonne santé.

Profitez d’un cadre verdoyant de 1200 hectares de forêts et d’étangs. Les maisons bien aménagées offrent des chambres confortables que vous pouvez louer en individuelles ou en partagées.

Participez aux ateliers de naturopathie pour réévaluer vos connaissances pour une bonne hygiène de vie. Faites des rencontres avec des personnes qui comme vous sont en quête d’une amélioration constante de leur mieux-être physique et psychologique.

Horaire :

Arrivée avant 14 heures le premier jour, départ à 14 heures le dernier jour.

Si vous cherchez d’autres dates voir ici : Dates des cures de jeûne et naturopathie

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Description

Ce séjour d’une semaine s’adresse aux personnes qui souhaitent vivre les bienfaits d’un jeûne hydrique au sein d’un groupe dans un cadre ressourçant, confortable, calme et sécurisé.

Pendant ce séjour de jeûne, et en complément de notre accompagnement habituel au jeûne, nous vous proposons une formation à la naturopathie et à la pratique du mandala et de la méditation.

Formation naturopathie :

L’objet est de vous permettre de comprendre la santé naturelle afin de l’inscrire dans votre hygiène de vie au quotidien pour maintenir une bonne santé physique toute l’année. Nous abordons et échangeons sur les sujets suivants : Le jeûne, le lavement du colon, comprendre le potentiel homéostatique, la santé de la cellule, les associations alimentaires, les aliments nocifs, l’eau, l’eau de Quinton, les Oméga 3, les carences, les différents modes alimentaires, les ondes, mincir en bonne santé, prendre du poids et du muscle, la reprise alimentaire…

 

Formation libérer les émotions :

Connaissez-vous votre quotient Émotionnel ?

Le critère du quotient émotionnel est considéré plus important que celui du quotient intellectuel pour celui ou celle qui souhaite être bien dans sa vie. En effet, on observera souvent que ce n’est pas celui qui a fait les plus longues études et qui est le plus doué intellectuellement qui sera le plus heureux. Mais ce sera davantage celui qui est doué avec le corps émotionnel, celui qui sait jouer, observer, canaliser ses émotions et celles des autres.

Parfois, les émotions nous font faire n’importe quoi, nous empêchent de voir les choses comme elles sont vraiment, nous sommes alors comme des esclaves qui subissent les émotions. Elles nous dévorent et peuvent nuire à notre bonheur et santé. Lorsque nous apprenons à les reconnaître, les comprendre, les canaliser. Les émotions peuvent devenir alors un carburant, le catalyseur de notre motivation, permettant une intégration dans la société. Les émotions peuvent aussi devenir la substance qui guérit les blessures et apporte la bonne santé.

A partir d’ateliers (Calcule du QE, cercle de pardon, jeux), profitez de cette cure de jeûne pour améliorer votre quotient émotionnel et libérer vos émotions. Apprenez à devenir le maître de vos émotions.

 

Méditation.

Amandine, pratiquante avérée de la méditation, sera votre animatrice au cours de cette semaine de jeûne et naturopathie . Passionnée par les massages bien-être, le yoga, la méditation, le développement personnel, Amandine, dès l’âge de 19 ans (en 2004), est partie se former en Asie (Inde, Thaïlande, Indonésie..) pour apprendre la méditation, le yoga et les massages.

Durant cette semaine de jeûne, elle partage avec vous son expérience acquise lors de ses voyages et de sa pratique, chaque jour une technique différente de méditation et de développement personnel vous sera enseignée, vous offrant ainsi un panel de possibilités que vous pouvez choisir de pratiquer de retour à la maison.

La méditation, une pratique bonne pour la santé.

Voir ici les bienfaits de la méditation sur Europe1 :

Les Mandalas.

C’est une autre forme de méditation, dite relaxation dynamique. C’est une façon de centrer la pensée sur le dessin et de permettre ainsi à l’inconscient de se manifester à notre insu. C’est facile et étonnant quant aux prises de conscience libératoires.

Ici une extrait d’un article paru dans psychologie magazine au sujet des mandalas:  » Pour Jung, le mandala était donc un excellent outil de travail pour le « processus d’individuation » – le processus de transformation intérieure qui mène à l’accomplissement de soi. Il avait d’ailleurs remarqué que l’inconscient, dans ses périodes de trouble, peut nous pousser à produire des mandalas, dans nos dessins ou dans nos rêves, sous forme, entre autres, de labyrinthes. De fait, ils peuvent aussi être utilisés pour identifier les désordres émotionnels. La force du mandala, précisait le psychanalyste, est son pouvoir de protection : comme pour les « capteurs de rêves » des Amérindiens, le cercle protège l’esprit et évite sa dispersion. Les multiples formes géométriques qu’il contient représentent des aspects de la personnalité structurés de façon plus ou moins symétrique, ne demandant qu’à résonner et à se réconcilier les uns avec les autres pour éclairer le voyage qui mène au centre de soi. Créer un mandala favoriserait aussi, selon les psychothérapeutes qui ont adopté cette approche, l’état méditatif propice à l’écoute de nos messages intérieurs. Et l’expérience est si simple qu’on la croirait réservée aux enfants…

Mais, justement, comme disait encore Jung, notre enfant intérieur n’est-il pas le plus apte à nous aider à trouver le chemin vers notre unité ? Munissez-vous de quelques crayons de couleur, respirez lentement, fermez les yeux quelques instants, et suivez le processus de « centrage » vers soi à travers des dix mandalas que nous vous proposons. Puis méditez sur les mots-clés qu’ils vous auront inspirés. »

Témoignages de jeûneurs après découverte du mandala.

Vous trouverez plus d’informations sur l’intérêt du mandala sur la santé ici : Le mandala c’est quoi?

 

Cadre de la cure :

Le séchoir du Domaine de La Trigalière,

37340 Ambillou

Situé à 28 km de Tours dans un magnifique parc arboré de 1200 hectares et 60 hectares d’eau (9 étangs).

«Il était une fois, Le Domaine de La Trigalière», 1200 hectares de bois, sauvages et romantiques, dans lesquels des cerfs, biches, chevreuils et renards vivent en liberté.

L’endroit est idéal pour réussir votre séjour de jeûne. Lieu calme, végétal, naturel. Pour les amoureux de la nature et des grands espaces verts.

Ici règne le Chêne François 1er, témoin depuis 500 ans des grandes galopades et des belles chasses d’antan. Il a vu Charles IX, le roi fou, petit-fils de François 1er, relayer la vieille meute devant la chapelle de Sainte-Christine. Ces nobles vieillards de chênes ont connu la Renaissance et se marrent bien à l’idée que la naissance de la toute jeune Trigalière ne remonte qu’à 1840.

Au mi-temps du 19 ème siècle, les propriétaires d’alors font construire le Cottage, joli pavillon de chasse et ses communs, un chapelet d’une dizaine de maisons.

Le Cottage, chaleureuse demeure en briques rouges et pierres blanches, trône au milieu d’une forêt de 1200 hectares. La porte d’entrée est au rez-de-chaussée d’une petite tour au toit pointu. A son sommet, le campanile abrite cloche et horloge dominant la statue de Saint-Hubert, Saint patron des veneurs. Sur la façade, des têtes de cerfs en pierre regardent jalousement les cerfs bien vivants qui se gavent de trèfle blanc au pied du Cottage.

Accès au domaine de la Trigalière :

  • GPS : Latitude 47.469973 – Longitude 0.440944
  • Par la route : A10 / sortie n° 19 direction La Membrolle-sur-Choisille, puis suivre la D959, prendre la D48 direction Pernay et la D3 direction Ambillou, et enfin prendre la direction du centre équestre d’Ambillou.
  • gare SNCF de Tours-Saint Pierre des corps, à 28 km du lieu.
  • Par avion : aéroport de Tours – Saint-Symphorien (26 km).
  • Co-Taxi : Possibilité de taxi de la Gare, nous invitons les jeûneurs à se regrouper pour le taxi et à appeler AMBITAXI. 06 31 29 19 17 / 02 47 52 44 53

55€ du lundi au samedi par trajet à partager entre les participants. 4 places.

80€ le dimanche.

  • Co-Voiturage.Nous encourageons le co-voiturage aussi nous transmettons les coordonnées des participants 10 jours avant le séjour afin que vous puissiez communiquer entre vous sur ce point.

Interviendront pendant cette cure :

Animé par Eric Gandon, Naturopathe.

Nous sommes à vos côtés et à votre écoute tout au long de votre cure de jeûne pour vous accompagner lors de votre détoxination, répondre à vos questions, vous donner des conseils, et vous  aider à avancer dans votre cheminement personnel.

Amandine Fourcade, praticienne en modelages du corps. Pendant votre jeûne, faites-vous bichonner par les mains de fée expérimentées d’Amandine Fourcade pour votre bien-être ou soulager des douleurs. Elle saura vous étonner car ses 13 ans d’expériences de massages du monde fond de sa prestation une expérience mémorable.

 

 

Le programme

La priorité est donnée au repos et au jeûne. Néanmoins, nous recommandons aux jeûneurs de participer aux  activités (douces) et ateliers proposés tout au long de la journée pour mieux vivre le jeûne et bien mettre en place un mode de vie sain après le jeûne. Voici le programme d’une journée type :

  • 8h15 – 9h30 : Chaque jour une activité physique douce vous est proposée :  Yoga ou méditation, etc…
  • 9h45 – 11h00 : Un suivi du jeûne : nous mesurons l’avancement de la détoxination et l’évolution du corps : le poids, la tension artérielle, les pulsations, la vitalité, couleur des urines, qualité du sommeil, la peau, les ongles, les cheveux…
  • 11h00 – 13h00 : Temps libre : vous pouvez vous reposer et profiter du lieu et alentours et des équipements à votre disposition :  bol d’air Jacquier, champs magnétiques pulsés, massages du corps, promenade…
  • 13h00 – 15h00 : Chaque jour un atelier en lien avec le jeûne, l’alimentation et l’hygiène de vie vous est proposé : jeûne, lavement colonique, réglage alimentaire équilibré, aliments sains, erreurs alimentaires, aliments nocifs, carences alimentaires, maladies chroniques (allergies, cholestérol, arthrose, fibromyalgie, hypertension, cancers, etc…),  alimentation pour garder la santé après le jeûne, reprise alimentaire…
  • 15h00 – 17h00 : Temps libre.: vous pouvez vous reposer et profiter du lieu et alentours et des équipements à votre disposition :  bol d’air Jacquier, champs magnétiques pulsés, massages du corps, promenade…
  • 17h00 – 19h30 : Libération des Émotions, Mandala, cercle de pardon, E.F.T.
  • 19h30 – 20h30 : Pause temps libre, lavement du colon.
  • 21h00 – 22h00 : Film, documentaire, jeux, détente.

Vidéos

Retrouver plus de témoignages ici : Les jeûneurs s’expriment sur leurs expériences.

Les services additionnels :

Inclus dans le forfait :

Piscine accessible du 15 avril au 15 octobre.

Vous disposez également, pendant les moments de pause et temps libre, d’équipements favorables à la détoxination tels que :

  • le champ électromagnétique pulsé Bemer (permettant d’activer la circulation des fluides et d’apaiser la douleur)

  • le Bol d’air jacquier (permettant d’améliorer la biodisponibilité de l’oxygène au coeur de l’organisme pour détoxifier plus rapidement notre corps)

Hors Forfait :

  • massages du corps proposés par Amandine

2 avis pour Jeûne, naturopathie et libération des émotions en Touraine (37)- Méditation et Mandala

  1. Photo du profil de Christian NAUD

    Christian NAUD

    Par le biais des « ateliers » naturopathie j’ai beaucoup appris.Je voudrais adresser un remerciement particulier à Amandine pour les activités Mandala notamment. J’en ai tiré le plus plus grand bien et suis revenu plus posé et solide dans ma tête, ce qui a contribué à rassurer énormémement ma compagne et à nous repositionner l’un par rapport à l’autre.
    Christian

  2. Photo du profil de joel loire

    joel loire

    J’ai passé un séjour merveilleux avec Éric et Amandine toujours disponilble pour le groupe. C’était mon premier jeune de 7 jours … une expérience que je vais renouveler le plus vite possible mais pour une durée bien plus longue … mandala, méditation, naturopathie et repos m’ont permis d’apprendre la vie autrement !!!
    Merci encore et à très bientôt
    JoL

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