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Bonjour
Je suis au 4eme jour de jeûne à l’eau et aux tisanes.
Je suis nauséeuse, lourde et j’ai mal a la tête comme si ma tête était énorme et mes oreilles bourdonnent. Je n’ai pas de force même si je tiens debout.
Est ce le prossecus normal ?
C’est mon 3 ème jeûne de 7 jours et je n”avais pas eu tous ses symptômes. ..
Dois je arrêter ?
Merci de me dorner votre avis.Bonjour Christine,
Oui cela semble un symptôme de crises curatives.
Si vos réserves pondérales sont bonnes et votre tension correcte vous pouvez continuer.
Il est bon de se préparer au jeûne pour réduire la crise curative. Il est bon également de revoir son hygiène de vie pour conserver et potentialiser les bénéfices du jeûne. Si vous souffrez à votre troisième jeûne c’est qu’il y a probablement des choses à revoir dans votre hygiène alimentaire au quotidien. Nous pouvons vous aider à travers un accompagnement partiel à distance ou un accompagnement journalier au téléphone.
Avez-vous fait un lavement?
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