[Suzanne]

Bonjour Eric,
Je viens de réaliser un jeûne de 3 jours chez moi (le 3ème). Les symptômes ont été très forts cette fois, notamment la fatigue (je n’ai fait pratiquement que dormir, jours et nuit). J’ai rompu le jeûne hier, doucement avec des jus de légumes, puis légumes/fruits crus et seuls, par petites portions.
(La détoxination n’était pas terminée, mais mon emploi du temps ne m’a pas permis de jeûner plus.)
Cependant j’ai maintenant une très forte douleurs en bas du dos; en vous lisant/écoutant, je devine que c’est le psoas, cependant je ne suis pas certaine. La douleurs est très aigue et irradie jusqu’aux côtés externes des cuisses et parfois jusqu’en bas des jambes. Elle m’empêche maintenant de dormir, tant elle est forte. Notamment, elle m’empêche de me pencher en avant (ex. toucher le sol avec les mains), je reste bloquée par la douleur.
Est-il normal que ces symptômes persistent alors que j’ai rompu le jeûne? (le corps continue-t-il à détoxiner?)
Avez-vous une idée de ce qu’est cette douleur? Elle m’inquiète un peu.
Merci, belle journée à vous
Suzanne

PS: je suis une femme de 28 ans, 46 kilos pour 1m63

• Ce sujet a été modifié le il y a 4 années par Suzanne.

[Auteur]

Messages