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Bonjour,
Un jeûne ne pourra être que très bénéfique mais ne suffira pas.
Une carence en iode est souvent la cause d’une hypotyroïdie. Privilégiez donc les aliments qui en contiennent. Assurez-vous également d’un apport suffisant en acides aminés, et plus spécifiquement la tyrosine et la phénylalanine, que vous trouverez en particulier dans des aliments tels que les œufs (entier, consommer le jaune liquide), huîtres, poissons et poulets (filet) mais aussi dans les amandes, fèves et graines de sésame. Idéalement frais, bio et local.
L’hypothyroïdie peut-être aussi le résultat d’une importante consommation de produits laitiers et de soja.
Lors d’une hypothyroïdie, il faut être également vigilant face à certains médicaments tels que le Furosémide, les corticoïdes, voir les contraceptifs oraux qui peuvent nuire au bon fonctionnement de la glande thyroïdienne.
En homéopathie, prendre Thyroïde 4ch, 15 gouttes dans de l’eau 2 fois par jour et contrôler très régulièrement la thyroïde.Olivier LANTIER
Naturopathe
(Collaborateur d’Eric GANDON)
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