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  • #17391
    Photo du profil de globetrotter2213globetrotter2213
    Participant

    Bonjour Éric,
    Tout d’abords, merci pour votre site qui est d’une grande utilité je pense.
    Voila, j’ai débuté un jeune long (prévu 21 jours, problème chronique et douleurs depuis de nombreuses années).
    À la base plutôt sportif, alimentation varié et saine, (pas de tabac, pas d’alcool) mais très gros mangeur, malgré mes 69 kgs pour 170 cm.(et 41 ans)

    J’en suis à 16 jours qu’avec de l’eau,
    Est-ce normal d’avoir perdu déjà + de 10 kilos (Cuisses ont fondues)? Dois je m’arrêter avant ? Vais je avoir du mal à reprendre du poids ?
    Pour l’instant je dors très mal, insomnie le soir et réveil vers 4h30 tout les matins ?
    J’ai toujours terriblement faim et envie de mangé, est ce normal ?
    Puis je boire au moins du thé ou tisane ?
    Merci beaucoup d’avance

    #17518
    Photo du profil de Eric GandonEric Gandon
    Maître des clés

    Bonjour Globetrotter,
    Oui votre perte de poids me semble normale. elle devrait se ralentir progressivement. Vos douleurs chroniques se sont-elles dissipées? C’est mieux de continuer à l’eau de source dynamisée, sans thé ni tisanes. Normalement la prise de poids ne sera pas gênée mais votre poids de forme est plus à 62 kilos que 69 kilos. Il se peut que vos douleurs soient liées au fait de trop manger, dans ce cas vos douleurs reviendront si vous mangez trop après votre jeûne. Observé si votre faim est physique ou psychique. Est-elle continue ou passagère?

    Bonne soirée,
    Eric

    #17590
    Photo du profil de globetrotter2213globetrotter2213
    Participant

    Bonjour Eric, et merci de votre réponse.
    J’ai stoppé à 18 jours car me sentais vraiment faible, j’ai perdu 12 kgs, surtout de la masse musculaire qui à fondue.
    1)1er soir un jus de courgette cru,
    2)lendemain carotte cuite à l’eau mixée matin en soupe, midi , et pareil le soir avec 3 légumes (+ PDT et poireau)+ grignotage de noix,
    3) le suivant velouté de PDT le matin avec un oeuf cru, midi soupe légume+ 2 huitres + noix, soir soupe légume + noix
    3) le suivant velouté PDT le matin avec 1 oeuf cru, midi soupe légume+riz+ 3 huitres +noix, soir soupe légume + noix

    Dès le la deuxième nuit de reprise alimentaire, 1ere nuit de sommeil depuis longtemps, mais apparition de qq de mes douleurs chroniques, le lendemain matin declenchement sciatique droite terrible sans raison apparente.
    3ème nuits, je suis réveillé par ces douleurs, que je connais bien, sciatique terrible gauche, obligé de passé ma journée allongée, la hanche droite s’y met aussi, cette nuit de samedi à dimanche à été terrible, comme quand je fais une sorte de poussé de douleurs (elle se sont généralisées).
    J’ai aussi une douleur (pic) très présente la nuit et maintenant même le jour que je ne connais pas dans le ventre coté gauche la rate ou le pancreas ?
    Ma libido et erec ont disparu au 3 eme jours et ne sont tjrs pas revenues pour l’instant.

    Est-ce possible que l’autolyse qui continue et me déclenche ces douleurs ou tous simplement c’est les mêmes qui sont toujours là ?
    Car pendant mes 18 jours de jeunes, je n’ai pas ressenti véritablement une autolyse quelque part comme beaucoup, d’ailleurs à part le deuxième jour, je n’ai jamais eu les urines foncés ?
    C’est assez démoralisant pour moi, je misais beaucoup la dessus.
    Puis-je avoir un résultat qui n’est pas encore là ?
    Effectivement pour vous répondre, je suis quelqu’un qui mange beaucoup, mais pas gras pour autant. Et j’ai gardé l’envie terrible de manger tout au long du jeune.

    Conscient que ma réponse est très longue.
    Merci pour vote aide

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