E-Boutique

Diététique de l’expérience : 50 années d’observations, 50 années de réflexions, 50 années d’applications

22,00

Partager :

Description

Description du produit

Nous aspirons tous à vivre en bonne santé et nous redoublons d’efforts et d’imagination pour y parvenir, en oubliant souvent qu’elle dépend en fait essentiellement de notre alimentation. Partant de ce constat, Robert Masson nous livre dans cet ouvrage le fruit de 50 années de pratique et d’observation : l’alimentation doit être naturelle, équilibrée, mesurée, digeste et individualisée. En fonction de ces 5 impératifs, mais aussi de l’âge, des besoins et des nécessités de chacun, l’auteur nous apporte son précieux éclairage sur nombre de nos interrogations, notamment quelle eau boire ? quand ? en quelle quantité ? -, quid du crudivorisme – faut-il manger cru ou cuit ? -, mais aussi sur le gluten, le soja, le lait… Robert Masson présente ici un véritable état des lieux de la diététique afin d’éviter les méga-nuisances alimentaire. En application de ces principes diététiques, Sandrine Masson nous propose des recettes faciles à préparer qui allient santé et plaisir gastronomique.

Biographie de l’auteur

Robert Masson est naturopathe et spécialiste en diététique. Il est également le fondateur de l’Ecole Robert Masson, dont la renommée a largement dépassé nos frontières. Il est l’auteur de nombreux ouvrages de référence, dont Le Guide des vrais complémentaires naturels et efficaces et Précis de pédiatrie naturopathique.

Détails sur le produit

  • Broché : 285 pages
  • Editeur : Guy Trédaniel éditeur; Édition : 5e édition revue et augmentée (10 mars 2014)
  • Collection : ARTICLES SANS C
  • Langue : Français
  • ISBN-10 : 2813206849
  • ISBN-13 : 978-2813206848
  • Dimensions du produit : 24 x 2,3 x 17,1 cm

 

Cadre de la cure :

Interviendront pendant cette cure :

Le programme

Vidéos

Les services additionnels :

Avis

Il n’y pas encore d’avis.

Soyez le premier à laisser votre avis sur “Diététique de l’expérience : 50 années d’observations, 50 années de réflexions, 50 années d’applications”