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L’accompagnement au jeûne en vidéo: les fondamentaux

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Vous souhaitez apprendre à jeûner pour améliorer votre santé ou augmenter votre vitalité. Vous souhaitez comprendre comment bien vous préparer au jeûne ? Quelles durées pouvez-vous jeûner ? Combien de temps il est nécessaire de jeûner pour guérir ? Ce cours en ligne est le fruit de plus de 10 ans d’expérience. Vous y trouverez ce que l’expert Eric Gandon a pu expérimenter par lui-même et observé dans ses accompagnements au jeûne auprès de plus de 3000 personnes.

Ce cours sur le Jeûne en ligne s’adresse au plus grand nombre. Pour celui qui souhaite apprendre pour lui-même comme pour celui qui souhaite se professionnaliser dans l’accompagnement au jeûne. Il vous permettra d’éviter les erreurs de débutant et vous rassurera lors des difficultés et des doutes que peuvent générer le jeûne. Ce cours a pour objet de vous faire gagner du temps dans l’apprentissage de l’art du jeûne.

Les Objectifs du cours

  • Bien vous préparer au jeûne
  • Déterminer quelle durée de jeûne est bonne pour vous
  • Comprendre comment le jeûne agit pour guérir

Les Chapitres

  • Pourquoi Jeûner ?
  • Comment s’y préparer ?
  • Quelle durée pour un jeûne

Achetez ce cours « Le Jeûne : les Fondamentaux » à l’unité en accès à vie et revenez-y quand vous voulez (demain, dans 2 ans, …)

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Voir nos autres programmes d’accompagnement au jeûne en ligne ici : Programmes jeûne à la maison.

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Description

19 vidéos sur les fondamentaux de la pratique du jeûne :

Module 1 – Préparation au jeûne.

Vidéo 1er chapitre : Améliorer son hygiène de vie un mois avant le jeûne.
Vidéo 2ème chapitre : Améliorer la digestion. Une alimentation bien digérée nourrit, une alimentation mal digérée empoisonne.
Vidéo 3ème chapitre : Alimentation saine et équilibrée.
Vidéo 4ème chapitre : Aliments à éviter.
Vidéo 5ème chapitre : Les carences les plus fréquentes qu’il faut surveiller et éviter.
Vidéo 6ème chapitre : Commencer à jeûner.
Vidéo 7ème chapitre : La descente alimentaire.
Vidéo 8ème chapitre : Préparer le jeûne par la visualisation.
Vidéo 9ème chapitre : Détoxiner les émonctoires (foie, reins, intestins, peau) avec les plantes.

Module 3 – Pourquoi jeûner ? Pourquoi le jeûne guérit ?

Vidéo 1er chapitre : détoxination des organes.
Vidéo 2ème chapitre : repos des organes – régénération.
Vidéo 3ème chapitre : autolyse.
Vidéo 4 ème chapitre : système immunitaire plus performant.
Vidéo 5ème chapitre : Pourquoi le jeûne est efficace en cas de cancer ?
Vidéo 6ème chapitre : Pourquoi le jeûne est efficace en cas d’hypertension ?

Voici la vidéo du 1er chapitre du module 1 : Améliorer son hygiène de vie un mois avant le jeûne.

Module 4 – La durée du jeûne.

Vidéo 1er chapitre : comment calculer combien de temps peut-on jeûner ?
Vidéo 2ème chapitre : combien de temps jeûner pour guérir ?
Vidéo 3ème chapitre : jeûne courte durée ou jeûne longue durée. Que choisir ?
Vidéo 4ème chapitre : Le jeûne de longue durée, ce qu’il faut savoir.

Cadre de la cure :

Interviendront pendant cette cure :

Le programme

Vidéos

Les services additionnels :

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