[stef04]

Bonjour,
Je suis une femme de 25 ans mesurant 1m69 et pesant 60kg, combien de temps puis-je jeûner sans problèmes ? Je voudrais également savoir quand exactement il faut nettoyer son côlon, avant, pendant, ou après le jeûne? Et avec quoi effectuer se nettoyage ?
Peux t-on boire des tisanes détox pendant le jeûne ou mieux vaut boire que de l’eau peut minéralisé, et si oui lesquels recommandez vous ?
Faut t-il réellement préparer son corps au jeûne 1 mois avant ?
Désolé pour toutes ces interrogations…
Merci d’avance de vos réponses !
Bonne journée.

[Eric Gandon]

Bonjour Steffi,
Pour calculer la durée de jeûne possible voir ici. Combien de jour jeûner?
Pour le nettoyage du rectum, je recommande de privilégier le lavement. Voir ici. Lavement du colon.
Une explication vous est envoyé si vous acheter ici la poche à lavement.
Voir ici comment jeûner.
tester gratuitement ici votre hygiène de vie.
Pour plus d’informations prendre ici un accompagnement ou une formation au jeûne
Bonne journée,
Eric

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