Module 3

Force est de constater qu’une personne qui pratique le jeûne et une hygiène de vie saine va de mieux en mieux. Cela se remarque à son teint qui s’éclaircit, mais pas seulement. Les douleurs disparaissent, certains cancers guérissent, d’autres maladies chroniques aussi, comme les polyarthrites par exemple.

La question qui se pose ici est donc la suivante : pourquoi le jeûne guérit-il ? Que se passe-t-il donc dans notre organisme ?

Au moins 4 mécanismes peuvent expliquer ce phénomène :

• La détoxination
• Le repos des organes
• L’autolyse
• L’amélioration des défenses immunitaires

On pourrait en ajouter un cinquième : une modification dans l’expression de nos gènes. Nous parlerons de cela dans la partie consacrée au cancer.

Prêt pour découvrir les effets du jeûne sur notre corps ? Je vous invite à me suivre dans cette nouvelle partie.