Ce sujet a 1 réponse, 2 participants et a été mis à jour par Photo du profil de Eric Gandon Eric Gandon, il y a 2 mois et 3 semaines.

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    Messages
  • #44408
    Photo du profil de sayjoli
    sayjoli
    Participant

    Bonjour. J’ai au moins 30kilos à perdre , l’effet yoyo, végétarienne , problème avec le sucre. Alimentation doudou.
    J’ai peur de prendre encore plus de poids après le jeun. J’ai bien conscience qu’il en va d’un effort de longue durée et d’un rééquilibrage mais j’ai besoin de savoir si le risque peut être maîtrisé. Merci

    #44413
    Photo du profil de Eric Gandon
    Eric Gandon
    Admin bbPress

    Bonjour, le jeûne longue durée dans une démarche de santé global et de travail de détachement vis à vis de la nourriture pourra vous aider

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