Ce sujet a 1 réponse, 2 participants et a été mis à jour par Photo du profil de Eric Gandon Eric Gandon, il y a 5 mois et 1 semaine.

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  • Auteur
    Messages
  • #10621
    Photo du profil de Cannelle
    Cannelle
    Participant

    Bjr,
    Je pratique bcp de sport.
    Je pratique le JI 1 repas par jour.
    Auriez vous des conseils pour une alimentaion equilibree pour eviter les blessures.
    Merci

    #11635
    Photo du profil de Eric Gandon
    Eric Gandon
    Admin bbPress

    Bonjour Cannelle,
    Suivre une alimentation équilibrée. Crudités variées, un féculent et une protéine animale. Bien mâcher. Bonne soirée, Eric

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